Новости

о лечении эректильной дисфункции со всего интернета

17 Марта 2018 111

Средства для потенции

Александр Ерофеев

Половая активность — одно из важнейших слагаемых полноценной жизни мужчины. Однако все чаще представители сильного пола сталкиваются со снижением эректильной функции. И причина этого не только в естественных возрастных изменениях в организме, но и в ряде других факторов, способных спровоцировать снижение эрекции в достаточно молодом возрасте: в 40 и даже 35 лет. В частности, эректильной дисфункции способствуют инфекции, передающиеся половым путем, некоторые соматические заболевания (в частности, эндокринные), простатит, особенности образа жизни и питания, вредные привычки, избыточная масса тела, чрезмерные физические и спортивные нагрузки, острый и хронический стресс. Неудивительно, что разнообразные способы повышения потенции у мужчины не теряют своей популярности. Причем максимально эффективный подход — комплексный, важно по возможности устранить причину эректильной дисфункции.

Еда для мужской силы

Человек ест, чтобы жить. И качество его жизни во многом зависит от того, что именно, как регулярно и в каком количестве он ест. Для полноценной половой жизни мужчине необходимо полноценно питаться, но при этом не переедать. Рацион мужчины должен содержать все необходимые организму витамины и микроэлементы, очень важно, чтобы в организм при этом в достаточном количестве поступали антиоксиданты: витамины С, Е, группы В, цинк и селен. Полноценная сексуальная функция невозможна без достаточного количества белков и жиров, в том числе, животных. Важную роль играют незаменимые жирные кислоты. При этом рекомендуется отказаться от тяжелой пищи, фастфуда и «мусорной» еды.

В чем опасность лишнего веса?

Лишние килограммы заставляют чувствовать себя непривлекательным, служат источником комплексов и препятствий для общения с противоположным полом. Однако проблема заключается не только в этом. Жировая ткань является гормонально активной, ее избыток способствует дисбалансу половых гормонов: уровень мужских половых гормонов при этом снижается, а женских — наоборот, возрастает. Кроме того, лишний вес превращается в дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, также затрудняя полноценную половую жизнь. Нередко ожирение является одним из симптомов эндокринных заболеваний. Поэтому, при наличии лишних килограммов важно обратиться к врачу, выяснить причину их появления и уделить внимание снижению массы тела — это важное условие восстановления нормальной половой функции.

Физические упражнения для повышения мужской силы

Малоподвижный образ жизни — враг здоровья в целом и один из факторов развития эректильной дисфункции. Длительное нахождение в сидячем положении способствует застою крови в органах малого таза, что негативно сказывается на уровне потенции. Кроме того, недостаточная физическая активность способствует появлению избыточного веса. Лучшим решением станут занятия спортом, пешие прогулки. Если работа подразумевает сидячее положение, желательно каждый час делать небольшие перерывы, в ходе которых вставать и некоторое время ходить, можно выполнять простые гимнастические упражнения: наклоны, небольшие приседания.

Хороший эффект для активизации кровообращения в органах малого таза и укрепления мышц тазового дна дает регулярное выполнение упражнений Кегеля. Большой плюс таких упражнений в том, что для их выполнения не требуется вставать — их можно делать в любом месте, в любом положении тела и они незаметны для окружающих.

Чрезмерная физическая активность может быть вредна

Движение — жизнь, это действительно так. Но тяжелый физический труд, изнуряющие занятия спортом оказывают прямо противоположное действие на потенцию. В первую очередь, причина в элементарном физическом переутомлении, связанном с чрезмерными нагрузками. Кроме того, в группе риска находятся спортсмены-рестлеры и бодибилдеры. Они зачастую дополняют тяжелые физические упражнения приемом препаратов (чаще гормональных), стимулирующих рост мышц. При неграмотном употреблении таких препаратов результатом может стать снижение потенции. Поэтому для восстановления половой функции важно тщательно регулировать уровень физической нагрузки и не допускать переутомления, а любые препараты для роста мышечной ткани употреблять исключительно после консультации с врачом и не превышая рекомендуемые дозировки.

Проститься с вредными привычками раз и навсегда

Врачи не устают повторять, что вредные привычки губительны для всего организма, и, в том числе, для половой функции. В частности, никотин провоцирует сужение сосудов, в том числе, кровоснабжающих половой член. Алкоголь может оказывать сосудорасширяющее действие, но оно чаще всего недолгое, кроме того, прилив крови к коже может спровоцировать «обкрадывание» области гениталий. Огромный социальный, психологический и физиологический вред наркотических веществ можно не обсуждать. Какой бы ни была причина эректильной дисфункции, при ее наличии важно отказаться от любых вредных привычек — это важное условие восстановления половой силы, оно способствует быстрому повышению потенции у мужчин.

Достаточный отдых и психологическое равновесие

Полноценный, восьмичасовой сон в темноте и тишине очень важен для нормальной потенции. Кроме того, важно избегать стресса. Нередко причиной эректильной дисфункции становятся переживания, связанные с работой, общением с окружающими людьми, какими-либо другими факторами. Явление это имеет сугубо физиологическую почву: в неблагоприятных условиях (а стресс — одно из таких условий) половая функция угнетается.

Даже единственная «осечка» в постели, возникшая вследствие объективных факторов — переутомления, проблем на работе или болезни сама по себе может превратиться в опасный раздражитель, на почве которого способен развиться страх новых неудач. В результате мужчина может начать избегать интимных отношений из-за страха нового провала.

Препараты для восстановления потенции

Помимо нелекарственных средств для восстановления потенции, можно воспользоваться фармацевтическими препаратами для лечения эректильной дисфункции. На сегодняшний день существует несколько групп таких лекарств. Среди них можно выделить препараты на основе силденафила — ингибитора фермента фосфодиэстеразы-5. Силденафил усиливает кровенаполнение полового члена, обеспечивая, при условии сексуальной стимуляции, полноценную эрекцию. Именно силденафил является действующим веществом, самого известного препарата от импотенции — Виагры. Но у Виагры существует ряд побочных действий, кроме того, это дорогой препарат, который может позволить себе регулярно далеко не каждый мужчина. К счастью, в последнее время появились недорогие препараты для улучшения эрекции у мужчин на основе силденафила. Среди них хотелось бы выделить препарат Вилдегра — он эффективен, безопасен и при этом доступен. Удешевления средства удалось добиться путем особого строения таблетки. Она растворяется, постепенно выделяя в кровь действующее вещество. Благодаря этому препарат действует мягко, не провоцируя резкие колебания артериального давления, характерные для многих других препаратов данной группы, при этом длительность действия средства увеличивается. Прием Вилдегры для повышения потенции у мужчин после 40 позволяет получить гарантированный эффект при минимальной вероятности побочных действий, а если его дополнить описанными выше дополнительными способами повышения потенции, со временем можно добиться полного восстановления половой функции.

Проблемы с эрекцией могут коснуться каждого мужчины. Паниковать не стоит: своевременное обращение к врачу, выяснение причины сбоя и комплексное лечение эректильной дисфункции позволят в кратчайшие сроки восстановить мужскую силу.

Теги:

Внимание! Я понимаю, что информация на данном сайте предназначена только для специалистов и подтверждаю, что являюсь медицинским или фармацевтическим работником.

Перейти на полную версию сайта

Подписаться на наши новости